Doa....(Menjelang Ulang Tahunmu, Menjelang keputusanku)

Ya Allah Ya Rahman Ya Rahim
ampunilah dosa ku yang telah ku buat..
limpahkanlah aku dengan kesabaran yang tiada terbatas..
berikanlah aku kekuatan mental dan fisik..
karuniakanlah aku dengan sifat keridhaan..
peliharalah lidahku dari kata-kata nista...
kuatkanlah semangatku menempuh segala cobaaan-Mu..
berikanlah aku sifat kasih sesama insan..

Ya Allah...
Sekiranya suamiku ini adalah pilihan-Mu di Arash..
Berilah aku kekuatan dan keyakinan untuk terus bersamanya..
Sekiranya suamiku ini adalah suami yang akan membimbing tanganku dititian-Mu..
Karuniakanlah aku sifat kasih dan ridha atas segala perbuatannya..  Sekiranya suamiku ini adalah bidadara untuk ku di Jannah-Mu 
Limpahkanlah aku dengan sifat tunduk dan tawaduk akan segala perintahnya...
Sekiranya­ suami ku ini adalah yang terbaik untukku di Dunia-Mu..
Peliharalah tingkah laku serta kata-kataku dari menyakiti perasaannya..
Sekiranya suami ku ini jodoh yang dirahmati oleh-Mu..
maka Berilah aku kesabaran untuk menghadapi segala sikap dan Amarahnya..

Tapi Ya Allah...
Sekiranya suamiku ini ditakdirkan bukan untuk diriku seorang..
tunjukkanlah aku jalan yang terbaik untuk aku arungi segala dugaan-Mu..
Sekiranya suamiku tergoda dengan keindahan dunia Mu..
Limpahkanlah aku kesabaran untuk terus membimbingnya..
Sekiranya suamiku tunduk terhadap nafsu yang melalaikan..
Karuniakanlah aku kekuatan-Mu untuk membetulkan keadaanya..
Sekiranya suamiku mencintai kesesatan pandulah aku untuk menarik dirinya keluar dari  keterlenaan..

Ya Allah...
Kau yang Maha Megetahui apa yang terbaik untukku..
Kau jua yang Maha Mengampuni segala kesalahan dan ketelanjuranku..
Sekiranya aku khilaf membuat keputusan..
Bimbinglah aku ke jalan yang Engkau ridhai..
Sekiranya aku lalai dalam tanggungjawabku sebagai isteri..
hukumlah aku didunia tetapi bukan diakhirat-Mu..
Sekiranya aku ingkar dan durhaka..
Berikanlah aku petunjuk kearah rahmat-Mu..

Ya Allah...

Sesungguhnya aku lemah tanpa petunjuk-Mu..
Aku buta tanpa bimbingan-Mu..
Aku cacat tanpa hidayah-Mu..
Aku hina tanpa Rahmat-Mu..

Ya Allah..
Kuatkanlah hati dan semangatku..
Tabahkanlah aku menghadapi segala cobaan-Mu..
Jadikanlah aku isteri yang disenangi suami..
Bukakanlah hatiku untuk menghayati agama-Mu..
Bimbinglah aku menjadi isteri yang Sholeha..
Hanya pada-Mu Ya Allah ku mohon segala harapan..
Karena aku pasrah dengan dugaan-Mu..
Karena aku sadar hinanya aku..
Karena aku insan lemah yang kerap keliru..
Karena aku lena dengan keindahan duniamu..
Karena kurangnya kesabaran ku menghadapi cobaan-Mu..
Karena pendek akal ku mengarungi ujian-Mu..

Ya Allah Ya Tuhanku..
Aku hanya ingin menjadi isteri yang dirahmati..
Isteri yang dikasihi..Isteri yang shaleha..
Isteri yang senantiasa dihati..

Aamiiin..Aamiiin..Aamiiin Ya Rabbal Allamiin..

Indrie Matrie: "SEKS BAIK UNTUK KESEHATAN"

Indrie Matrie: "SEKS BAIK UNTUK KESEHATAN": Ada banyak manfaat memiliki kehidupan seks yang baik. Baca terus yaa..... Jika Anda berpikir satu-satunya manfaat seks adalah.....

"SEKS BAIK UNTUK KESEHATAN"

Ada banyak manfaat memiliki kehidupan seks yang baik. Baca terus yaa.....

Jika Anda berpikir satu-satunya manfaat seks adalah...hm..kesenangan, ini ada berapa berita untuk Anda. Bercinta adalah baik untuk orang dewasa. Bahkan lebih baik lagi bila dilakukan secara teratur. Tidak hanya membantu Anda tidur nyenyak, meredakan stres dan membakar kalori, ada beberapa alasan lain mengapa Anda perlu melakukan hubungan seks lebih sering.

Meningkatkan kesehatan KARDIOVASCULAR

Semua penelitian baru mengatakan bahwa pria yang melakukan hubungan seks lebih 2 kali seminggu, memiliki resiko lebih rendah terkena serangan jantung dibanding dengan pria yang berhubungan seks kurang dari sekali sebulan.

Mengurangi stres

Stres dengan masalah pekerjaan atau keluarga? Jangan biarkan mengganggu kinerja Anda di  kamar tidur. Bukan hanya karena hubungan seks meningkatkan suasana hati Anda, tetapi satu penelitian membuktikan  bahwa orang-orang yang melakukan kegiatan kamar tidur teratur dapat mengatasi stres lebih baik dan pada umumnya lebih bahagia.

Meningkatkan umur panjang

Ketika seseorang mengalami orgasme, hormon yang disebut Dehydroepiandrosteron dilepaskan, yang meningkatkan imunitas dan menjaga kulit tetap sehat. Pria yang memiliki minimal dua orgasme seminggu hidup lebih lama dibanding dengan pria yang berhubungan seks hanya sekali setiap beberapa minggu.

Mengurangi Nyeri

Jika Anda selalu menggunakan alasan sedang pusing untuk tidak bercinta, berhentilah melakukannya. Karena bila Anda mengalami orgasme, tingkat hormon oksitoksin meningkat lima kali. Pelepasan endorfin mengurangi sakit dan nyeri.

Peredaran Darah Meningkat

Karena detak jantung Anda meningkat saat berhubungan seks, darah segar disuplai ke organ dan sel. Sementara darah yang ada akan dibersihkan. Anda juga membuang sesuatu dalam tubuh Anda yang menyebabkan Anda menjadi lelah.

Tidur Anda lebih Baik

Perhatikan deh, setiap Anda selesai bercinta, Anda akan dapat tidur lebih lelap. Tidur malam yang baik akan membuat Anda sehat secara keseluruhan.

Tubuh lebih sehat secara menyeluruh

Jika Anda biasa pergi ke Gym atau melakukan kegiatan rumah, inilah cara lain untuk membantu Anda menurunkan timbunan lemak dan menjaga kebugaran tubuh. Seks yang teratur akan melakukan hak yang ajaib untuk pinggang Anda. Setengah jam bercinta akan membakar lebih ari 80 kalori.

Mudah-mudahan, catatan diatas ini memotivasi Anda.

dikutip dari dilsedesi.grup

Indrie Matrie: "Beberapa pertanyaan untuk diriku sendiri???"

Indrie Matrie: "Beberapa pertanyaan untuk diriku sendiri???": Sebuah pepatah lama mengatakan "Kalau kita tidak punya pertanyaan, maka kita tidak hidup!". Jika kamu ingin menjawab beberapa pertan...

"Beberapa pertanyaan untuk diriku sendiri???"

Sebuah pepatah lama mengatakan "Kalau kita tidak punya pertanyaan, maka kita tidak hidup!". Jika kamu ingin menjawab beberapa pertanyaan, jawablah ini untuk diri kamu sendiri karena ada baiknya membuat list/daftar seperti ini bila punya kemauan menjadi pribadi yang lebih baik. Mungkin ini beberapa pertanyaan yang sering kamu tanya pada diri sendiri selama hidupmu.

1.  Kenapa bukan aku?

2.  Apakah aku baik, bagus, keren?

3.  Apa yang telah aku lakukan adalah benar-benar yang ingin aku lakukan? 

4.  Apa yang aku syukuri?

5.  Apa yang hilang dalam hidupku?

6.  Apakah aku jujur?

7.  Apakah aku mendengarkan orang lain?

8.  Apakah aku sudah bekerja kers?

9.  Apakah aku menbantu orang lain?

10. Apakah aku perlu mengubah diriku?

11. Apakah aku melukai orang lain?

12. Apakah aku mengeluh?

13. Apa ya yang berikutnya buatku?

14. Apakah aku senang?

15. Apakah aku merebut kesempatan orang lain?

16. Apakah aku peduli terhadap orang lain?

17. Apakah aku menghabiskan cukup waktu bersama keluargaku?

18. Apakah aku akan berpikiran terbuka?

19. Apakah aku sudah cukup melihat dunia?

20. Apakah aku menghakimi orang lain?

21. Apakah aku mengambil resiko?

22. Apa sih tujuanku?

23. Apa ya ketakutan terbesarku?

24. Bagaimana caraku mengalahkan ketakutan itu?

25. Apakah aku cukup berterima kasih pada banyak orang?

26. Apakah aku berhasil?

27. Apakah aku pemalu?

28. Apakah aku menggangu orang lain?

29. Apa cita-citaku?

30. Apakah aku orang yang positif?

31. Apakah aku orang yang negatif?

32. Apakah ada kehidupan setelah kematian?

33. Apakah segala sesuatu terjadi karena suatu alasan?

34. Apa yang dapat aku lakukan untuk mengubah dunia?

35. Apa hal yang paling terbodoh yang pernah aku lakukan?

36. Apakah aku murahan?

37. Apakah aku serakah?

38. Siapa ya yang kucintai?

39. Siapa yang paling ingin kutemui?

40. Kemana aku ingin pergi?

41. Apa yang paling aku banggakan?

42. Apa aku peduli yang orang lain pikirkan tentang aku?

43. Apa bakatku?

44. Apa aku dapat memanfaatkan bakat2ku?

45. Apa yang membuat aku bahagia?

46. Apa saja yang membuat aku sedih?

47. Apa yang bisa membuat aku marah?

48. Apa aku puas dengan penampilanku?

49. Apa aku cukup sehat?

50. Saat apa yang paling memuat hidupku sulit?

51. Saat apa yang paling membuat hidupku menjadi mudah?

52. Apa aku egois?

53. Hal apa yang paling gila yang pernah aku lakukan?

54. Hal apa yang paling gila yang sangat ingin aku lakukan?

55. Apakah aku selalu menunda-nunda masalah ataupun waktu?

56. Apa penyesalan terbesarku?

57. Hal apa yang memiliki dampak terbesar dalam kehidupanku?

58. Siapa yang memberi dampak terbesar dalam kehidupanku?

59. Apa aku selalu siap membela diri?

60. Apakah aku biasa-biasa saja?

61. Apakah aku pendendam?

62. Apa aku cukup membaca dan belajar?

63. Apakah aku mendengarkan suara hatiku?

64. Apakah aku sudah cukup memberi pada orang lain yang kurang mampu?

65. Apakah aku berdoa hanya pada saat aku membutuhkan sesuatu?

66. Apakah aku orang yang selalu mengingat masa lalu?

67. Apakah aku akan membiarkan energi negatif dari orang lain mempengaruhiku?

68. Apakah aku memaafkan diriku?

69. Apakah aku akan membantu orang lain sementara dalam pikiranku "apa untungnya buat aku?" ?

70. Apakah aku peduli jika seseorang lebih buruk daripada aku?

71. Apa aku lebih banyak tersenyum dibanding cemberut?

72. Apakah aku dikelilingi orang-orang yang baik?

73. Apa aku meluangkan waktu yang cukup untuk diri sendiri?

74. Apakah pertanyaan-pertanyaanku sudah cukup?

75. Apa ya pertanyaan berikutnya? hehe.....

ide dari delsidesiblog.

Indrie Matrie: "Bagaimana mengatakan bahwa kamu menyesal setelah ...

Indrie Matrie: "Bagaimana mengatakan bahwa kamu menyesal setelah ...: 1. Ada baiknya jangan mempermasalah tentang kata maaf. Meskipun "menyesal" hanya satu kata, jangan lupa itu sangat berpengaruh besar ...

"Bagaimana mengatakan bahwa kamu menyesal setelah bertengkar dengan orang yang kamu sayang"

1.  Ada baiknya jangan mempermasalah tentang kata maaf. Meskipun "menyesal" hanya satu kata, jangan lupa itu sangat berpengaruh besar terhadap hubungan kamu lohh.

2.  "Katakanlah dengan bunga", kedengarannya klise ya?! tapi itu salah satu cara jitu untuk mengungkapkan kata maaf dan penyesalan pada orang yang menyukai cara itu. Atau, bila dia suka pergi ke disko, ya ajak dia ke disko..atau pasangan kamu sukanya olah raga, ya ajak bersepeda atau joging, lewat batinnya dia akan mengerti kalau kamu sedang berusaha untuk minta maaf padanya.

3.  Jangan pernah berdebat siapa yang memulai pertengkaran! Tidak ada gunanya melihat ke belakang untuk hal ini, kamu cuma buang-buang waktu dan hubungan kamu terus mengalami kemunduran.

4.  Jangan pernah berprasangka, siapa tahu keadaan itu akan berbalik pada kamu seuatu hari. Itu sangat ga mengenakkan!

5.  Terakhir, (ini yang paling penting) selalu menghormati pasangan kamu. Belajarlah untuk menghormati perasaannya dan tidak melakukan hal-hal yang akan menyakiti perasaannya.